Magnezijum je mineral, neophodan za pravilno funkcionisanje svih mišića i nervnog sistema. Pored značajne uloge u nervnoj provodljivosti, magnezijum učestvuje i u opuštanju mišića, ograničava broj nevoljnih kontrakcija, čime utiče na smanjenje grčeva i na regulisanje srčanog ritma. Deluje i na rad creva.
Vitamin B6 (piridoksin) olakšava absorpciju magnezijuma iz digestivnog trakta i pomaže njegov prolazak u ćelije. Učestvuje u mnogim metaboličkim procesima, u funkcionisanju nervnog i imunog sistema. Takođe, igra značajnu ulogu u oslobađanju ugljenih hidrata iz mišića.
Magnezijum 375 Plus B6 sadrži 100% dnevnih potreba za magnezijumom i vitaminom B6, pri čemu se oni medjusobno dopunjuju . Uzimanje vitamina B6 uz Magnezijum je od posebnog značaja, jer se u slučaju prosečnog režima ishrane unosi oko 300 mg magnezijuma na dan, od čega se samo jedna trećina apsorbuje.
Magnezijum 375 mg Plus B6 se preporučuje kod:
– grčeva i bolova u mišićima
– problema sa opstipacijom (zatvora, lenja creva)
– pojačanog fizičkog napora (vežbanja) kod sportista
– umora, slabosti i za prolećnu malaksalost
– nervne napetosti i razdražljivosti, PMS-a
– migrene i drugih oblika glavobolja
– otklanjanje simptoma u menopauzi i u PMS-u
Primena: jedna kapsula dnevno uz glavni obrok.
